SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta a

  • Hej! Sprzedam lub zamienię na inne odżywki (białko, kreatyna, bcaa, inne propozycje - mogą być oczywiście otwarte). Odbiór osobisty w Krakowie lub Krośnie. Wszystkie poniższe są otwarte (niektóre ledwo napoczęte), nie zbrylone: MP Assault (Fruit Punch), 746g, ważność: marzec 2017, cena: 60 PLN Beta Alanina UNS, 227g, ważność: czerwiec 2017, cena: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2016-10-30 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja, boks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] snem Scitec nutrition ZMB6- 1 kapsułka (w późniejszej fazie 2) BCAA + beat alanine zamierzam brać tylko 2 razy w tygodniu, gdy mam treningi na sali, jedna porcja bcca + beta alanina przed treningiem i porcje bcca po treningu Dieta oczywiście jest prowadzona, choć bez żadnych wyliczeń kalorii. wszystkie powyższe suplementy stosowałem prócz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2019-02-16 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie PRZEDTRENINGÓWEK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jesteście w stanie po porównaniu składu określić, która powinna być mocniejsza pod względem pobudzenia i pompy? Jeżeli ktoś może się wypowiedzieć na temat którejś z nich proszę o opinie. 1.KODIAK LABS ANIMAL INSTINCT Porcja : 1 miarka (5.7g) Vitamin B6 – 5mg Vitamin B-12 – 30mcg Vitamin C – 300mg Vitamin D – 2000IU Magnesium – 30mg Sodium Chloride [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2017-06-05 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skeba - test betabolic - pytanie co do treningu ramion.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Chciałbym spróbować treningu, który podrzucił jeden z testerów beta Bolicu, a mianowicie: TRENING BYDLAKÓW- Christian Thibaudeau A1) Uginanie ramion ze sztangą wąski chwyt 1 x 7, 1 x 5, 1 x 3, 1 x 7, 1 x 5, 1 x 3 A2) Wycisk sztangi wąskim chwytem 1 x 7, 1 x 5, 1 x 3, 1 x 7, 1 x 5, 1 x 3 B1) Uginanie ramion ze sztangielkami “młotki" 2 x 10, 2 x 8, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-02-20 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Isolile 600g WPI CFM -Nowosci z Treca!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dostępne w opakowaniach 600g. Dostępne smaki to : watermelon, tropical breeze cooler, wild berry ice, piced apple cider. Trec HMB Revolution 300 kaps: Składnik aktywny: beta-hydroksy beta-metylomaślan argininy. Składniki dodatkowe: stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wołowa - otoczka kapsułki Dostępne opakowania to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2006-10-02 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA !!! ZESTAW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 750g OLIMP WHEY PRO MATRIX na początku kwietnia mam zmaiar do tego dokupić: -bcaa xplode - olimp creatine xplode ponad to za punkty w konkursie olimpa zamierzam wziąć beta alanine i tauryne. i tu mam pytanie może za te punkty wziąć coś lepszego? jeśli tak to co byście polecili (mam około 140 pkt). od razu zapytam o dawkowanie. moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-03-30 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] manganu (chelat aminokwasowy manganu Albion®), jodek potasu; witaminy - kwas L-askorbinowy - wit. C, octan D-alfa tokoferylu - wit. E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, beta karoten - wit. A, D-pantotenian wapnia - kwas pantotenowy, D-biotyna, cyjanokobalamina - wit. B12, cholekalcyferol - wit. D, kwas pteroilomonoglutaminowy - foliany, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2010-10-08 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać coś na następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolon 2, ale po nitro miałem zawroty głowy więc z niego zrezygnowałem i dokończyłem na samej kreatynie. Czytając tematy wpadło mi w oko kilka produktów, tj: -cell pump -beta alanina -x-pand xtreme pump(bez kofeiny) -cm3? -storm - czytałem gdzieś przed chwilą, że on się w ogóle nie opłaca Do tego chciałbym dorzucić mono, bo po ostatnich 2 mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2013-01-09 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB (mięśnie)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] Działa również jako reduktor tłuszczu. Ponadto łagodzi przypadłości wieku starczego. Sposób użycia: Spożyć 4 kapsułki dziennie pomiędzy posiłkami. Składniki: Monohydrat beta-hydroksy-beta metylomaślanu wapnia, żelatyna, substancja spulchniająca (di fosforan wapnia, skrobia kukurydziana, stearynian magnezu) substancja przeciw zbrylająca : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-01-21 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ile podniesie cukier we krwi - niezauważalnie, słabo, troche, mocno, bardzo mocno. (chodzi mi o jedną kapsułkę albo 2 braną z śniadaniem) 5) jak długo można brać BCAA? bo beta-alanine można bezpiecznie brać przez 12 tygodni bez skutków ubocznych a BCAA ile tygodni? (to samo pytanie dotyczy EAA, ale same EAA bez BCAA, a BCAA bez EAA). 6) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2016-03-26 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadchodzi zima czas złapać troche masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] samych początków z przerwami do 2miesiecy na rok cel cyklu - dobrej jakości masa stosowane już wcześniej suplementy (no xplode, hp, assalut, shock, jabłczan kreatyny, mono, beta alanina i pewnie jeszcze by się coś znalazło) stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - TCM Olimp, witaminy ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-10-22 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 posilek filet z drobiu 200g duszony w warzywach (marchew pietruszka cebula -200g) ziemniaki 160g surówka z kapsuty bialej(100g)oliwa z oliwek 10g kefir 150g po posilku beta karoten 1kaps koenzym q10 1kaps lecytyna 3lyzeczki 4 posilek maslanka 250ml orzechy wloske 30g grejpfrut 400g 20min przed treningem hmb 2 kaps green tea 2kaps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-02-12 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SkinnyFat problem z doborem diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy nadwyżką kaloryczna. Jestem osobą chuda dlatego odrazu rzucilem się na diete z nadwyżką kaloryczną wspomaganą suplementacją węglowodanami, białkiem i do tego kreatyna, beta alanina, bcaa, i witaminy. Jednak zacząłem się zastanawiać czy dobrze robie z racji na brzuch. Do tej pory miałem problem z wagą by utrzymać 55kg przy 166cm wzrostu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2020-04-12 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i czas wypłukania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym poruszyć temat co do przerw kreatyny, większość w tym dziale mówi by robić przerwę tak długą ile trwał cykl, też to sobie wbiłem do głowy i czekałem 12 tyg do kolejnego cyklu.. Natknąłem się na to badanie http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wyp%C5%82ukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html z którego wynika że po 4-5 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-01-11 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny, sprawdz to!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 432 III Posiłek 12;00 Panga 180g+ 250g ziemniaków 36.4/6.9/52.4 436,2 IV Przed treningowy 15;00 Kasza gryczana 80g+ 170g Indyka 41,9/2,5/55 422 Przed treningiem 5g mono+ 4g beta alaniny+ bcaa15g V 17:30 potreningowy Schab 150g + ryż biały 100g 38,4/0,9/79 484 Po treningu 5g mono + 4g beta ala+ WPC 30g VI Posiłek 20:00 Wołowina 155g + makaron [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-01-06 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycję stawów i zmniejszyć ich bolesność w pełni ciesząc się aktywnością fizyczną. Wysokiej jakości ekstrakty standaryzowanego do zawartości aż 30% acetylo-11-keto-beta boswelliowego kwasu (AKBA). Składniki: Boswellia serrata ekstrakt, brązowa mąka ryżowa, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza, substancje przeciwzbrylające: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2018-10-24 08:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę kilka lat, moim celem nieustannie jest masa. Rok temu robiłem cykl kreatynowy później nakupiłem innych suplementów: - beta-alaninę 120 kapsułek (ale nigdy nie zacząłem jej stosować) - AerO2 ; biorę czasami przedtreningowo razem z ARGI POWER - Olimp - ARGI POWER (kończy mi się, teraz pewnie kupię AAKG) biorę czasami przedtreningowo razem z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-04-21 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastapienie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeszla ze mnie nie tylko 'woda', wygladam i czuje sie wysmienicie. Dodatkowo do diety wspomagalem sie przed i po treningu (dla lepszej wydajnosci) kreatyna + bcaa + beta alanina + wiadomo - bialko. Te suple towarzysza mi praktycznie juz od kwietnia. Jak wiadomo, kreatyna po jakims czasie traci swoje dzialanie, nie wiem jak z bcaa i beta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-11-08 16:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wittam sprzedam pare supli ( WSZYSTKIE RAZEM ) wszystkie z długa datą ; Vitargo Trec 500g smak orange - bez 1 miarki ( czyli jak nowe) Power shock(bcaa , beta alanine) smak limonka - bez 1 miarki (jak nowe) Bcaa Max Protect aMINOSTAR - ZE 100 TABL ZOSTALO 92 Gaba Trec - nowe op 60 tabl. S.A.W Trec Nowe opakowanie 200 gram. Koszulka Trec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-04-11 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICELLAR CASEIN NowOŚć Super Białko na NOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Micellar Casein Millera Casein jest wytwarzane w specjalnym procesie produkcyjnym dzięki któremu jakość, BV i skład aminokwasów jest dużo wyższy od innych rodzaju kazeiny . Specjalny sklad z 10% Alpha-Lactalbumin, 10% Beta-Lactoglobulin, 40 % Alpha S-Casein, 30 % Beta Casein i 10 % Kappa Casein pozwala na równomierny i ciągły dopływ aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-01-13 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)